Jaartje ouder? Zo maak je de keuken veilig én comfortabel

Lekker lang in je eigen huis blijven wonen. Dat willen we eigenlijk allemaal. Gelukkig zijn er allerlei slimmigheden waarmee je je woning veiliger én comfortabeler kunt maken. Zodat het er, ook op latere leeftijd, goed toeven is. Vaak denk je hierbij in eerste instantie aan de badkamer. Maar óók in de keuken zit een ongeluk in een klein hoekje. De ‘futureproof’ ingrepen die je hier (alvast) kunt doen:

Pas je kastruimte aan

Diep bukken, ver reiken of op een keukentrap moeten staan om ergens bij te kunnen: niet lekker voor je rug en gewrichten. En nog gevaarlijk ook. Verplaats of vervang je kastjes, zodat je er beter bij kunt. Hang de bovenkasten bijvoorbeeld nét wat lager. Of, beter nog, haal ze weg en kies voor meer onderkasten, met lades. In lastige hoekkasten kun je een ‘carrousel’ plaatsen, met plateaus die je gemakkelijk naar voren draait. Ook een apothekerskast is een slimme. Zorg er dan wél voor dat je de spullen die je het meest gebruikt op een fijne hoogte zet.

Werk op de juiste hoogte

Om dezelfde redenen doe je er goed aan je keukenapparaten op de juiste hoogte te laten plaatsen. Je oven en/of magnetron bijvoorbeeld, of de koelkast. Maar óók de vaatwasser kan wat hoger worden geïnstalleerd, zodat je niet of nauwelijks hoeft te bukken bij het in- en uitruimen. Handige uitvinding: de vaatwasser-lift. Hiermee wordt de onderste vullade met slechts één simpele handeling verhoogd tot dezelfde hoogte als de bovenste. Hoef je niet steeds te bukken! Een aanrechtblad dat je in hoogte kunt verstellen biedt uitkomst bij rugklachten, verminderde mobiliteit óf als er mensen in de keuken werken met een verschillende lengte.